İbn-i Sina'nın da yüzyıllar önce turunçgillerin suyu ve kabuğu hakkında bazı önerileri bulunmaktadır. İbn-i Sina tarafından turunçgiller üzerine yazılan yazıları okuyan herkes, bunların ne kadar gizemli bir meyve grubu olduğunu söyleyecektir. Turunçgillerin suyunun bile ilaç kadar etkili olduğu söylenmektedir.
Portakala benzemesiyle bilinen turunç, C vitamini kaynağı olarak kabul edilmekte ve bu nedenle Türkiye’de ve dünya genelinde binlerce kişi tarafından tüketilmektedir. Özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı bağışıklığı arttırdığı da biliniyor. Peki; turunç meyvesinin sağlığa faydaları nelerdir? İşte detaylar..
Turunç meyvesinin içeriğindeki sırrı İbn-i Sina’nın “El Kanun fi’t Tıbb” adlı eserinde yazmıştır. İbn-i Sina, turunç meyvesini ve turunç suyunun bu kadar değerli olduğunu bilmeseydi kitabında turunç meyvesine asla yer vermezdi. Turunç bilindiği üzere portakala benzeyen bir meyvedir. Bu meyve portakala göre biraz daha ekşidir.
İBN-İ SİNA’NIN TURUNÇ MEYVESİ ÖNERİLERİ
turunç meyvesinin faydaları
Diyetinize turunç meyvesinin kabuklarını eklemek sindirimi kolaylaştırır.
Turunç suyunu göze sürmek gözlerdeki sarılığı ortadan kaldıracaktır.
Tohumu ile kabuğunun çözücü etkisi vardır.
Ekşi suyu cilt rengini aydınlatır ve cilt kusurlarını giderir.
Ağza ve yemeğe hoş bir aroma katar.
Kabuğundan çıkarılan yağın sinirlere iyi geldiği söylenmektedir.
Turunç suyu kalp çarpıntısını hafifletir.
Turunç reçeli boğazınıza iyi gelir.
